Coaching
und
Retreats
Energizer Retreat
-Bitte neues Datum erfragen-
Kraft schöpfen
Natur erleben
Stress abbauen
Gönnen Sie sich 3 Tage in idyllischer Umgebung:
* Energie tanken
* Neue Strategien gegen Stress kennenlernen und
ausprobieren
* Powerpflanzen entdecken
* Natur erleben
* Entspannte Atmosphäre
* Verwöhn-Kulinarik
* Historische, liebevoll gestaltete Unterkunft
* Weitläufiges Gelände
... Einzigartige Kombination aus Coaching und Naturerlebnis
Mehr Details finden Sie hier
Waldbaden - Achtsamkeit im Wald
Japanisches Waldbaden
21.08.2021, 14.30h-17.00h
Einfach Mal in der Natur entspannen und Körper, Geist und Seele etwas Gutes tun: So könnte man das Waldbaden - oder wie es in seinem Ursprungsland Japan heißt - Shinrin Yoku auf einen Nenner bringen.
Wir gehen dabei nicht in einem Waldsee schwimmen, sondern wir genießen mit weit geöffneten Sinnen die Schönheit des Waldes und staunen darüber, wie wir durch Entschleunigung Altbekanntes neu entdecken können. Dieser 'Mini-Urlaub' hilft uns unter anderem, unser Immunsystem über Tage hinaus zu stärken. Bereits der Anblick eines Waldes senkt Stresshormone, hebt die Laune und sorgt für ein inneres Gleichgewicht.
Im Preis inbegriffen sind ein kleiner Imbiss und kurzes Skript.
21.08.2021, 14.30h-17.00h
Kosten: 35€
Anmeldungen direkt hier
Waldbaden After Work
(Waldbadepfad Sindelfingen)
Heute gönnen wir uns eine kleine Auszeit, um am Ende eines (Arbeits-)Tages zu uns zu finden und zur Ruhe zu kommen.
Dazu bietet uns der Waldbadepfad Sindelfingen den idealen Rahmen.
09.09.2021, 17.30h-19.00h
Kosten: 18€ Inklusive kleinem Skript
Anmeldungen direkt hier
Waldbaden mit der VHS
Waldbaden - oder wie es in seinem Ursprungsland Japan heißt - Shinrin Yoku ist das absichtslose und achtsame Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes. Wir gehen dabei nicht in einem Waldsee schwimmen, sondern wir genießen mit weit geöffneten Sinnen die Schönheit des Waldes und staunen darüber, wie wir durch Entschleunigung Altbekanntes neu entdecken können. Das hat einen wunderbaren Effekt auf den Körper, den Geist und die Seele. Denn bereits der Anblick eines Waldes senkt Stresshormone, hebt die Laune und sorgt für ein inneres Gleichgewicht.
03.10..2021, 14.30h-17.00h
in Zusammenarbeit mit der VHS BB
Kosten: 35€ Inklusive kleinem Skript und Imbiss
Anmeldungen direkt hier
Kräuter-
erlebnis im Schönbuch
Magische Sommersonnenwende
Führung am 20.06.2021 -
15.30h-19.30 ca.
Die Sommersonnwende war für unsere Vorfahren eine magische Zeit: Die Natur hat in unseren Breiten ihren Zenit erreicht, alles steht in Blüte und bereitet sich für die Frucht im Herbst vor.
Für uns ist der längste Tag des Jahres ein Grund zur Freude und Dankbarkeit: Es ist ein Höhepunkt und Wendepunkt zugleich im Jahreskreis.
Wir machen uns am Nachmittag auf zu einer Wanderung an einen besonderen Ort im Schönbuch, den Überresten einer alten Einsiedelei. Von dort gehen wir nach einem kleinen Imbiss über den Bohlenweg eines kleinen Moorsees wieder retour in den Abend hinein.
Auf dem Weg werden wir essbare Kräuter kennenlernen und magische Giftpflanzen sowie besondere Bäume betrachten. Dazu werden wir die Natur mit allen Sinnen erfahren. Auch ein paar meditative Momente sind vorgesehen.
Länge der Wanderung: ca 10 KM
Die Wanderung findet vorbehaltlich und in Übereinstimmung mit den behördlichen Vorgaben statt!
Im Preis inbegriffen sind ein kleiner Imbiss und ein Skript.
20.06.2021, 15.30h-19.30h
Kosten: 35€ / Person
Kinder bis 14Jahren frei
Anmeldungen direkt hier
Frühlingsanfang rund um den Schönbuch
-muss leider ausfallen-
Heute am Tag des offiziellen Frühlingsanfangs ziehen wir in Wald und Wiese und suchen die ersten grünen Pflanzen des Jahres.
Jetzt liefern uns die Wildpflanzen einen besonders vitaminhaltigen und geschmackvollen Cocktail, ideal für eine stärkende Frühjahrskur!
Wir lernen Kräuter und auch Blätter von Bäumen kennen und verkosten sie teilweise schon vor Ort.
Wir besprechen die unverwechselbaren Merkmale, Inhaltsstoffe und die Verarbeitung der leckeren Vitaminbömbchen!
Oft gibt es auch spannende Geschichten aus Mythologie und traditionellem Volkswissen zu erzählen.
Damit können Einsteiger und auch Fortgeschrittene sich mit der aktuellen Flora vertraut machen und Neues über Löwenzahn, Giersch Brennnessel und Co erfahren!
Ganz nebenbei werden wir im frischen Grün durchatmen und uns nachhaltig entspannen.
Am Ende der Führung gibt es einen kleinen 'wilden' Imbiss sowie ein Skript.
21.03.2021, 14.30h-17.00h
Kosten: 35€, Kinder unter 14J gratis
Anmeldungen direkt hier
Erstes Wochenende Jahresausbildung 2021
-muss leider ausfallen-
27.03.2021, 10.00h-17-30h
28.03.2021, 10.00h-17.30h
Mehr Informationen finden Sie hier
Kräuterführung mit der VHS
-muss leider ausfallen-
Im Frühjahr ist der Tisch in Wald und Wiesen reich gedeckt: Wir machen uns auf, um am Schönbuchrand nach grünen Zutaten für unsere Frühlingsküche zu suchen. Dabei lernen wir die wichtigsten Kräuter und Heilpflanzen kennen und wie wir sie nutzen können.
Auch das erste zarte Grün der Bäume kann jetzt schon verkostet werden.
Am Ende der Führung gibt es einen kleinen 'wilden' Imbiss sowie ein Skript.
18.04.2021, 14.30h-17.00h
in Zusammenarbeit mit der VHS BB
Kosten: 35€
Anmeldungen direkt hier
NEU!
Kochkurs: Geschenke aus der Küche
10.06.2021, ab 17.30h
in Zusammenarbeit mit der VHS BB
Kosten: 28€
Infos und Anmeldung direkt hier
NEU!
Vortrag: Notnahrung aus Wald und Wiese
Muss leider ausfallen
19.02.2021, 19.00h-20-30h
Kosten: 12€
In Zusammenarbeit mit der VHS BB
Infos und Anmeldung direkt hier
NEU!
Vortrag: Waldmedizin - wie die Natur uns fit macht
Muss leider ausfallen
04.05.2021, 19.00h-20.30h
Kosten 12€
In Zusammenarbeit mit der VHS BB
Infos und Anmeldung direkt hier
NEU!
Vortrag: Heimisches Powerfood aus Wald und Wiese
08.06.2021, 19.00-20.30h
Kosten 12€
In Zusammenarbeit mit der VHS BB
Infos und Anmeldung direkt hier
SINNVOLL UND NACHHALTIG SCHENKEN
Gönnen Sie sich und Ihren Lieben eine besondere Auszeit -
Zeit zum Aufblühen!
Die besondere Geschenkidee: Ein Gutschein für ein einzigartiges Natur-Event.
Ihnen stehen 3 verschiedene Optionen zur Verfügung. Falls Sie eine andere Variante wünschen oder Fragen haben, kontaktieren Sie mich gerne jederzeit barbara.duerrwang@web.de
° Ticket Wildpflanzenführung oder Waldbaden für eine öffentliche Führung (außer VHS):€ 35,00 / Person*
° Privatführung für 1-2 Personen, Wildpflanzen oder Waldbaden, ca.2h: €95/Führung*
° Familienführung für max.3 Erwachsene und Kinder, Wildpflanzen oder Waldbaden, ca.2h: €135/Führung*
Bei allen Führungen sind ein Skript und ein Imbiss inklusive.
Konditionen für Kleingruppen auf Anfrage
*Termine auf Anfrage